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Sete distritos portugueses em aviso laranja devido a temperaturas elevadas

05/09/2016

Sete distritos portugueses em aviso laranja devido a temperaturas elevadas

São sete os distritos que hoje estão sob aviso laranja devido às temperaturas elevadas. Santarém será a cidade mais quente, podendo atingir os 43 graus Celsius, de acordo o IPMA (Instituto do Mar e da Atmosfera).

 

Évora, Guarda, Santarém, Leiria, Beja, Castelo Branco e Portalegre estão sob aviso laranja, desde as 10:00h de hoje até às 19:00h de amanhã (terça-feira) devido às temperaturas elevadas que se irão registar. 

Bragança, Viseu, Porto, Faro, Vila Real, Setúbal, Viana do Castelo, Lisboa, Coimbra, Aveiro e Braga estão sob aviso amarelo, também devido ao tempo quente. Este aviso está em vigor desde as 00:00h de domingo, prolongando-se até às 19:00h de terça-feira.

Relembramos que a exposição ao calor intenso durante vários dias consecutivos pode produzir efeitos negativos na saúde. O calor intenso pode ainda causar problemas de saúde tais como cãibras, o esgotamento por calor e, a situação mais grave, o golpe de calor. 

Proteja a sua saúde: 

Mantenha o corpo hidratado e fresco 

Mantenha-se protegido do calor 

Mantenha a casa fresca

Mantenha-se especialmente atento e proteja-se se tiver algum problema de saúde

Mantenha-se em contacto e atento aos outros

 

É MUITO IMPORTANTE que tente permanecer duas a três horas por dia num ambiente fresco ou com ar condicionado, de modo a evitar as consequências nefastas do calor.

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